Tillskottsindex / Jämförelseguide

Ashwagandha: räkna pris per gram withanolider

Av Tillskottsindex · Publicerad 2026-10-08 · Kontrollerad 2026-10-08

Två daterade ashwagandhaexempel visar hur du räknar från etikettens withanolider till pris per gram och varför burkpriset inte räcker.

Två etiketter, olika antal kapslar

Klinisk Ashwagandha kostade 189 kr för en burk med 60 kapslar. Produktsidan anger 500 mg extrakt och 25 mg withanolider per kapsel. Siffran 5 000 mg i produktnamnet avser ekvivalent mängd rå ashwagandha, inte 5 000 mg extrakt eller withanolider i kapseln.

Core Ashwagandha kostade 209 kr för 90 kapslar och 90 portioner. Sidan anger 500 mg ashwagandha med 7 procent withanolider per portion. En portion motsvarar här en kapsel. Beräknad deklarerad mängd blir 500 × 0,07 = 35 mg withanolider per kapsel. Läs alltid portion och kapselantal tillsammans; en procenthalt ensam säger inte hur mycket hela burken innehåller.

Räkna pris per gram

Multiplicera först mängden per kapsel med antalet kapslar. Dela sedan med 1 000 för att få gram. Dela burkpriset med den totala mängden gram:

• Klinisk: 60 × 25 mg = 1 500 mg = 1,50 g. 189 / 1,50 = 126,00 kr per gram.
• Core: 90 × 35 mg = 3 150 mg = 3,15 g. 209 / 3,15 = 66,35 kr per gram.

Core har det högre burkpriset, men lägre pris per deklarerat gram i just dessa exempel: 47,34 procent lägre än Klinisk, räknat mot Klinisks grampris. Frakt, flerpack, kampanjkoder och prenumeration ingår inte. Priserna är en daterad ögonblicksbild. Kontrollera det pris du faktiskt får i kassan innan du jämför igen.

Vad säger måttet inte?

Withanolider är en deklarerad grupp ämnen som gör en mängdjämförelse möjlig. Pris per gram säger inte att två extrakt har samma sammansättning, upptag, säkerhet eller effekt. Det visar inte heller att en viss mängd bör användas. Jämför ingredienslistor, extraktbeskrivningar och villkor separat när du väljer produkt.

Vill du använda dagens priser, välj Egna produkter i kalkylatorn. Skriv 60 enheter och 25 mg för Klinisk, 90 enheter och 35 mg för Core, och ange respektive aktuellt burkpris. Kalkylatorn räknar pris per gram men bedömer inte produktkvalitet. Läs även metoden för vad beräkningen omfattar.